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足球運(yùn)動(dòng)動(dòng)作分解：起始位置運(yùn)行的起點(diǎn)應(yīng)從球側(cè)后方約45°處開始。從背面開始，通常在將球傳到腳內(nèi)時(shí)使用。在支撐腳處于正常起動(dòng)狀態(tài)后，將左腳[支撐腳]放在球的左側(cè)約20厘米處。在踢球或踢電梯球時(shí)，不要用腳背的位置踢球。將您的右腳微調(diào)到身體的左側(cè)，并使用鞋帶的前部和腳趾的位置來觸摸球。抽球的正確觸摸位置是球的錯(cuò)誤球。正確地證明了擊球姿勢(shì)。腿像這樣擺動(dòng)，腳的前部用來擊球。將腳踝的錯(cuò)誤旋轉(zhuǎn)到外部，使得球的觸摸接觸腳的內(nèi)側(cè)。以這種方式踢球的效果將與鎬的效果有些相似。向前擺動(dòng)以保持鞋底的姿勢(shì)，然后向前擺動(dòng)。略微擺動(dòng)到身體的一側(cè)。假示不要向上和向前擺動(dòng)腳，這會(huì)使球飛向天空。首先，通過將球踢出來很難獲得良好的力量和速度。其次，許多初學(xué)者不僅會(huì)使用這種方法練習(xí)傳球，還會(huì)在許多其他傳球方法中使用擺動(dòng)方法。你必須確保不要打任何你想強(qiáng)迫的球。這一行動(dòng)之后是向前擺動(dòng)。

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

籃球架是籃球場(chǎng)地的必需設(shè)備?；@球運(yùn)動(dòng)器材。包括籃板和籃板支柱，架設(shè)在籃球場(chǎng)兩端的中央。目前使用的有液壓式、移動(dòng)式、固定式、吊式、海燕式、炮式等等。不管使用哪種形式的籃架，都必須保證有足夠的強(qiáng)度和剛度，不因籃球猛烈撞擊球籃后發(fā)生較大幅度的震動(dòng)和變形，從而影響籃圈水平面的標(biāo)準(zhǔn)高度和位置。

發(fā)明籃球的人剛開始的籃球架只是一個(gè)簡(jiǎn)單的籃筐，固定在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)房?jī)啥丝磁_(tái)，離地面三米高的地方，用鐵絲網(wǎng)代替的籃板，他還博采了足球、橄欖球、曲棍球等球類項(xiàng)目的特點(diǎn)，制定出了的籃球比賽規(guī)則。后來隨著人們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)比賽規(guī)則和場(chǎng)地設(shè)施不斷改進(jìn)，人們把籃球架的雛形，也就是籃筐，去掉了筐底，并用鐵絲圈代替了桃籃，用木板制成籃板代替的鐵絲擋網(wǎng)，這樣籃球架便更完善了一些。此外，改進(jìn)了籃球的競(jìng)賽規(guī)則，并制定了不允許帶球跑、推人、打人等規(guī)則。這大大提高了籃球運(yùn)動(dòng)的趣味性。

從1892年開始，籃球架，籃球運(yùn)動(dòng)開始在世界各地傳播開來，籃球運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)得到了普及和發(fā)展。后來的籃球架為了比賽方便起見，吉安籃球架，不再是把籃筐定在墻上，而是固定在一個(gè)支撐起來的架子上?；@球架的高度設(shè)計(jì)是根據(jù)人的身高、彈跳能力等多方面的因素 采集了大量的數(shù)據(jù)設(shè)計(jì)成的?；@球架的高度是十英尺，換算成國(guó)際單位米的時(shí)候也就是3.05米。

株洲市紅枚體育鋼化玻璃籃板安裝時(shí)五個(gè)連接點(diǎn)一定要在一個(gè)平面上以保證五點(diǎn)受力的均勻;另外探臂、籃球板、籃球圈這三部分也要成一線。但是切記探臂、籃球圈莫與籃球板相接觸，后立柱與彎臂管徑不小于165mm標(biāo)準(zhǔn)鋼管 地埋式圓管單臂籃球架安裝采用分開式安裝，先固定預(yù)埋件，之后安裝柱體及籃板，籃圈。易安裝，拆卸。安裝籃球架距離地面的距離尺寸是多少球籃包括欄圈和籃網(wǎng)?；@圈-由堅(jiān)實(shí)的鐵料制造，內(nèi)緣直徑少為45公分，多為45.7公分，并漆成橘色。金屬籃圈直徑小為1.6公分，大為2.0公分?；@網(wǎng)-應(yīng)為白色，懸掛于籃圈上，其目的在使球入籃后能稍受阻力，籃網(wǎng)應(yīng)有十二目以便懸掛在籃圈上，其長(zhǎng)度短為40公分，長(zhǎng)不得超過45公分。NBA和籃聯(lián)的規(guī)格都一樣籃板它的規(guī)格為長(zhǎng)1.80米，寬(豎高)1.05米，厚0.03米，下沿距地面2.90米。球籃離地面3.05米，與籃板兩垂直邊的距離相等。籃板面與籃圈內(nèi)沿的近點(diǎn)是15厘米?；@架高度為2.15米。標(biāo)準(zhǔn)筐離地面的垂直高度是3.05米板：兩面籃板應(yīng)以透明的材質(zhì)制成，好是強(qiáng)化安全玻璃，其硬度相當(dāng)于厚度分的木質(zhì)?；@球架的主臂大小：籃球架主臂顧名思義是籃球架的關(guān)鍵結(jié)構(gòu)，籃球架的穩(wěn)定性跟主臂大小及所用材料是分不開的，主臂的直徑或周長(zhǎng)越長(zhǎng)，越有利于籃球架的穩(wěn)定，這也是必然的。

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